Yli kymmenen tunnin työpäivät voivat lisätä riskiä sairastua sydäntautiin, todettiin Lontoon yliopiston tutkimuksessa, jossa tutkittiin yli 6000:tta julkishallinnon työntekijää Iso-Britanniassa. Yli 10-tuntista työpäivää tekevät olivat useammin miehiä ja korkeassa ammattiasemassa olevia. Heillä oli taustalla tupakointihistoria, runsaampaa alkoholinkäyttöä, enemmän psyykkistä oireilua ja he nukkuivat vähemmän kuin normaalia, 7-8 tunnin työpäivää tekevät. Riski sairastua oli suurempi, vaikka riskitekijät otettiin huomioon.

"Pitkää päivää tekeville oli tyypillistä lyhyt yöuni, tavallista runsaampi alkoholin käyttö, psyykkinen rasittuneisuus ja suorituskeskeinen, kilpailuhenkinen elämäntapa, jotka voivat osaltaan selittää havaittua yhteyttä ylityön ja sydäntaudin välillä", toteaa professori Mika Kivimäki (Työterveyslaitos ja Lontoon yliopisto).

Ylipitkää työpäivää tekevät kokivat työssään kovia vaatimuksia, mutta heillä oli myös paljon vaikutusmahdollisuuksia. Sairauspoissaoloja heillä oli lähtötilanteessa vähemmän kuin normaalipäivää tekevillä.

"Tutkimus antaa viitteitä siitä, että pitkät työpäivät voivat osaltaan olla vaikuttamassa sydäntaudin kehittymiseen. Syytä siihen ei vielä tiedetä, mutta vaikutusmekanismit voivat liittyä stressiin ja elämäntapojen rapautumiseen", sanoo dosentti Marianna Virtanen Työterveyslaitoksesta.

Keskimäärin 11 vuotta kestäneessä seurannassa 369 henkilöllä todettiin sepelvaltimotauti, eli sydäninfarkti, sydäntaudista johtuva kuolema tai angina pectoris (sepelvaltimotaudista johtuva rasitusrintakipu). Tiedot kerättiin seurannan aikana tapahtuvilla kliinisillä mittauksilla ja sairaaloiden rekistereistä ja kuolinsyyrekisteristä.

Lontoon yliopiston johtamassa Whitehall II-tutkimuksessa on seurattu englantilaisia julkishallinnon työntekijöitä 1980-luvulta alkaen. Tämä tutkimus perustui vuosien 1991 ja 2004 välillä tehtyyn seurantaan. Tutkimus tehtiin yhteistyössä Työterveyslaitoksen ja ranskalaisen Inserm-tutkimuslaitoksen kanssa.

Lisää aiheesta:

Artikkeli: Marianna Virtanen, Jane E. Ferrie, Archana Singh-Manoux, Martin J. Shipley, Jussi Vahtera, Michael G. Marmot, Mika Kivimäki. Overtime work and incident coronary heart disease: the Whitehall II prospective cohort study. European Heart Journal (painettua versiota edeltävä internet-julkaisu)

Tiedote Työterveyslaitoksen sivuilla

Työaika-osio Työterveyslaitoksen sivuilla

Liina Paloheimo-Koskipää